06 Jul Perfektionismus als Burnout-Falle

Perfekt zu sein ist das oberste Ziel von Elsa. Sie strengt sich bei allem, was sie tut besonders an und geht dabei sehr oft über ihre Grenzen. Elsa gilt in ihrer Clique als Powerfrau und Gewinnerin. Ihr Jurastudium hat sie mit Auszeichnung hinter sich gebracht und bewirbt sich danach bei einer großen Kanzlei. Als sie eine Absage bekommt, bricht für sie die Welt zusammen. Sie fällt in ein tiefes Loch und verlässt ihre Wohnung über Wochen nicht mehr.

Im Internet macht sie einen Burnout-Schnelltest und ist über das Ergebnis sehr besorgt. Sie kommt in mein Coaching und wir klären gemeinsam, wo der Ursprung für ihren Perfektionismus liegt. Nach und nach klärt sich ihr eigener Blick auf sich selbst und ihre Anspruchshaltungen. Mit der Venus-Methode findet sie in ihre Mitte zurück und genießt ihr Leben wieder deutlich mehr.

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