Stressmanagement als Erfolgsschlüssel - club of hope® | Institut für Potentialentwicklung | Köln
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12 Jul Stressmanagement als Erfolgsschlüssel

Posted at 13:00h in Blogartikel, Burnout Prävention by

Ricarda ist selbständig als Diplom-Übersetzerin. Sie reist 250 Tage im Jahr um die Welt und dolmetscht 5 Sprachen. Kongresse, Messen, Konferenzen und Business-Meeting sind ihre Bühne. Erfolgsverwöhnt gönnt sie sich kaum Pausen und hat noch nie einen Auftrag abgelehnt. Seit ein paar Monaten bemerkt sie neben ihren chronischen Verspannungen auch eine schleichende Müdigkeit und Gewichtsverlust.

Sie spürt, dass sie Burnout gefährdet ist. Ricarda schenkt sich selbst ein Coaching bei mir. Im Erstgespräch klären wir die Vorgehensweise und ihre Bedürfnisse und Ziele. Sie ist begeistert und bucht die Venus-Methode. Nach sechs Monaten hat sie eine neue Balance zwischen ihrem Beruf und ihrem Privatleben entwickelt und ihre Resilienz gestärkt. Ihre Pausen sind für Ricarda inzwischen geliebte und gelebte Rituale.

 

Foto: pixabay

 

 

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